洗濯、掃除、食器洗いなどの家事を後回しにしようと思った時「でもな〜どうせあとでやるのは自分だからな〜」と行った気持ちになることはありませんか？

私はいつもそういう気持ちになってしまい、重い腰をあげて、イヤイヤながらやっていました。

しかし、最近になって

・ストレスを感じながら［今］［やりたくないことをやる］

ということと、

・［今やりたいこと］を優先して、楽しい気持ちになってから［やりたくないことをやる］

これは同じ「やりたくないことをやる」でも、気持ちがちょっと違うんだな、ということに気がつきました。

「今やりたいことを優先してやる」ことによって「やりたくないこと」が「ちょっとやりたくないけどやるか」という気持ちになることもあるのです。

どうしてもやらなければならないことは、世の中にたくさんあります。

でも、後回しにしても問題ないことも、世の中にはたくさんあります。

自分の心が、一番リラックスして、楽しめる選択ができればいいですね！